Išjudėk iš mirties taško 1/7
Šiandien startuoja 7 dienų mini kursas, kurio tikslas - dar geriau pažinti save bei atrasti prasmę ir motyvaciją imtis darbų ir seniai atidėtų svajonių.
Sveikas, mano mielas Laimingas Žmogau!
Visų pirma, noriu pasidžiaugti, kad tavo ir mano vasaros dar nesibaigia - rugsėjis lyg specialiai tempia laiką, leisdamas sudėti visus taškus, išsišypsoti tiek, kiek norisi, ir galbūt dar porakart niurktelti ežeran. Panašus jausmas, kaip į svečius atėjusi draugė vis sako, kad „jau turiu eiti“, bet vis užsiveda kažkokia įdomi tema, ir, žiū, dar valanda kartu praėjo, o į laikrodį niekas nebežiūri… :)
Visų antra SVEIKINU laiką, skirtą SAU. Iš patirties galiu pasakyti, kad tai nėra lengva. Laimę tyrinėju jau šešerius metus, ir vis tiek save pagaunu graužiantis dėl dalykų, kuriuos darau dėl savęs. Bet šiame žaidime nėra pralaimėjusių. Kam gali būt blogiau nuo to, kad tau bus geriau? Niekam. Visiems smagu pašonėje turėti žmogų, kuris renkasi, ne bambėti, o spręsti, ne panikuoti, o ieškoti išeičių, ne skųstis, o rasti dėl ko ar už ką padėkoti: tokie žmonės mums dovanoja geresnę savijautą, įkvepia labiau dėl savęs pasistengti, dažniau savęs paklausti, kas čia ir dabar man galėtų padovanoti šypseną ar lengvumą.
Tokiu žmogumi galime tapti dėl pačių savęs - kad reikiamu momentu per petį paplekšnotume ar apkabintume, kad žinotume, jog galime savimi ir tikėti, ir pasitikėti.
Kadangi rugsėjis, bent jau man, savotiškai yra Naujieji Metai, nusprendžiau padovanoti itin didelės sėkmės sulaukusį mini kursą IŠJUDĖK IŠ MIRTIES TAŠKO, kurį sukūriau ir išbandžiau kovo mėnesį. Rezultatai itin džiugino, sulaukiau daug pozityvaus atgalinio ryšio, nes daugeliui mūsų tiek ir tereikia - lengvo stumtelėjimo į priekį, tinkamo žodžio, ir, pasirodo, tampame nesustabdomi. Įprastai šis kursas yra mokamas (kainuoja beveik tiek, kiek metinė prenumerata), tad jo medžiaga bus prieinama tik savaitę po išleidimo - vėliau įrašai dings iš Substack platformos, todėl labai kviečiu neatidėlioti ir peržiūrėti tiek video, tiek išsisaugoti namų darbus iškart juos gavus :)
Per 7 kurso dienas aptarsime priežastis, kodėl jaučiamės tarsi žiurkėnai užburtame rate, kodėl iš dienų dingo prasmė ir motyvacija, nors, rodos, turime visas priežastis būti laimingais, tokiais nesijaučiame.
Kiekvieną dieną, kartu su pamoka, gausite PDF failą - mini namų darbus rašymo/savirefleksijos praktikoms, kurios švelniai ves į atsakymus ir suvokimus. Pamatysite, kaip su kiekviena diena abejingumo, neveiksnumo priežastys taps vis ryškesnės, o noras kurti savo paties laimę taps nebeatidedamas reikalas :)
Tad, nieko nelaukus ir neatidedant „iki kito pirmadienio“, kviečiu su lengvumu pradėti. Jūsų dėmesiui, pirmoji pamoka.
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Laimės dieta to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.